Cuales son los beneficios del huerto familiar

Cuales son los beneficios del huerto familiar
Contenidos de este artículo

    Introducción a la jardinería doméstica

    La jardinería es mucho más que una afición o un pasatiempo divertido. De hecho, hay muchos beneficios probados de la jardinería que la gente disfruta. No importa si eres un jardinero aficionado o un horticultor de nivel profesional, que pasa el tiempo cavando en la tierra y cuidando de sus plantas, tú también puedes disfrutar de estos diversos beneficios de la jardinería. Si no te convence el concepto, voy a hacerte cambiar de opinión con este artículo.

    En este artículo he reunido los 25 mayores beneficios de la jardinería. Si estás pensando en dedicarte a la jardinería, ya sea un enorme jardín exterior o un pequeño jardín de hierbas en tu casa, entender los beneficios es una gran manera de sentirte bien con lo que estás haciendo y disfrutarlo aún más. Te invito a que sigas leyendo y descubras los diversos beneficios grandes y pequeños de la jardinería que podrás disfrutar cada vez que te dispongas a cuidar tus plantas.

    Los beneficios de la jardinería son múltiples y comprobados, y puedes experimentarlos todos al iniciar y cuidar tu jardín de verduras, frutas o hierbas. También se extiende a mantener las plantas felices y sanas en el interior.

    ¿Por qué son buenos los huertos familiares?

    Te ayuda a comer más frutas y verduras frescas. Tú decides qué tipo de fertilizantes y pesticidas entran en contacto con tus alimentos. Te permite controlar cuándo cosechar tus alimentos. Las verduras que maduran en el huerto tienen más nutrientes que las compradas en la tienda, que deben recogerse pronto.

    ¿Cuáles son los tres beneficios de un jardín para el medio ambiente?

    Los huertos comunitarios pueden ayudar a reducir el impacto medioambiental negativo al promover la agricultura sostenible, reducir los costes de transporte de los alimentos y reducir la escorrentía del agua.

    Ventajas y desventajas de la jardinería doméstica

    No hay comparación entre el sabor de un tomate fresco de la huerta y uno comprado en el supermercado que carece de sabor. La naturaleza del sistema alimentario estadounidense es que los productos de la tienda de comestibles a menudo han sido cultivados a cientos de kilómetros de distancia, lo que significa que pueden pasar días entre la cosecha y su mesa. Este proceso hace que la calidad de los productos a menudo se vea comprometida.

    Aunque cultivar tus propias verduras puede parecer abrumador para algunos, en realidad es mucho más sencillo de lo que parece. Incluso si no tienes un jardín, considera la posibilidad de empezar un huerto en el patio o incluso un jardín de hierbas de interior en el alféizar de la ventana. Te sorprenderá la cantidad de tomates o pimientos que puedes cultivar en una sola maceta.

    Qué es la jardinería doméstica

    Plantar hortalizas y flores es todo un nivel de felicidad y satisfacción. Para algunas personas, la jardinería es mucho más que un pasatiempo. No se trata sólo de decorar la casa, sino que también ayuda a estabilizar el estado de ánimo y la salud.

    ¿Has probado alguna vez la jardinería y te has sentido feliz? La mayoría de la gente siente la misma felicidad. Cuando dedicas tiempo a ir a trabajar a tu jardín, tus niveles de ansiedad pueden disminuir y puedes empezar a sentirte menos deprimido. La jardinería es también una forma de ejercicio que puede ser buena para ti, ya que ayuda a liberar endorfinas, la hormona que ayuda a que las personas se sientan satisfechas y relajadas. Además, el contacto directo con la luz del sol puede mejorar tu estado de ánimo.

    Hagamos nuestra vida sencilla. Sí, las cosas sencillas hacen que tu vida sea mucho más bonita de lo que crees y la jardinería es una de ellas. Un jardín es el mejor lugar para fijarse en las pequeñas cosas que son tan importantes.

    La jardinería es un elemento que ayuda a reducir el estrés. Puede ayudarte a recuperarte y reponerte después de un acontecimiento estresante. Los resultados de un estudio sugieren que el nivel de cortisol (la hormona del estrés) puede reducirse con la jardinería.

    Ensayo sobre los beneficios de la jardinería doméstica

    Dilrukshi Hashini Galhena.Información adicionalInterés competitivoLos autores declaran que no tienen intereses competitivos.Contribuciones de los autoresDHG inició esta revisión, realizó el análisis bibliográfico y desarrolló el contenido de este manuscrito. RF y KMM contribuido a la mejora del marco y la escritura. Todos los autores revisaron y aprobaron el manuscrito.Archivos originales presentados por los autores para las imágenesA continuación se presentan los enlaces a los archivos originales presentados por los autores para las imágenes.Archivo original de los autores para la figura 1Derechos y permisos

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    Agric & Food Secur 2, 8 (2013). https://doi.org/10.1186/2048-7010-2-8Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard

    Cuales son los beneficios del huerto familiar

    Hola soy Adassa Puig y bienvenidos a mi blog donde puedes encontrar información relacionada a las huertas y como sembrar de una forma practica y sencilla haciendo uso de herramientas sencillas y comunes que nos permiten tener una huerta bien atendida.

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